脂肪を捨てたい

う～ん。ちょっと困ったことになりました。

最近妙に体重計の数字が大きくなってしまったのですね。

回りくどくない言い方をすると、太りました。

3か月くらいで6kgは太ってしまったようです。

なんでだ～、ミニマリストになると自然に痩せると聞いていたのに…
まだまだってことですかね。

とにかく、戻れなくなる前に痩せようと思います。

目標はもちろん『6kg減』なんですが、
当面は4kg減ということで……。

たぶん水太りもあるかと思っていますので、
果物を多めに摂取しようかなあ。

あと、コンビニ食をやめたいと思います。
菓子パン類、とりあえず買いません。

宣言すると実行しやすくなるとのことなので、ブログに書きました。

がんばります！